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INIZIA INTEGRAL

Somos seres integrales, todo en nuestra vida está interconectado: entrenamiento, descanso, alimentación, estrés por trabajo, situación familiar, pareja, lesiones, manejo del éxito o desplome y un largo etcétera.

Estamos convencidos de que estar al pendiente de nuestro cuerpo y nuestra mente tiene como consecuencia una mejor planeación, ejecución y resultados. No te rompas haciendo series, revisa estos otros aspectos. 

¿Hasta dónde quieres llegar? 

¿Hasta cuándo quieres llegar?

Image by Markus Spiske

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*Servicios para miembros Inizia y EXTERNOS. > no importa si ya tienes un coach, gym y/o equipo, les ayudamos 😎

Image by Carissa Gan

⚡ NUTRICIÓN BARIÁTRICA

by Vivir Bien.

INSCRIPCIÓN INCLUYE: 1 consulta Semestral de control, valoración y ajuste. 

Todos queremos comer mejor, pero seamos realistas: a todos nos gusta comer "eso" que no está del todo bien. No pasa nada, te ayudamos a organizarlo y comerlo sin culpa. Usamos tecnologías para ver tu progreso. Ofrecemos alternativas en la dieta y equivalencias. Cada cita hacemos una Valoración Corporal: Porcentaje de grasa, masa magra, niveles de agua. Control de talla, porcentaje de grasa o peso; tú decides la meta y nosotros te asesoramos. Uso de APP

Lesión en una pierna

⚡    FISIOTERAPIA 

by Physos.

INSCRIPCIÓN INCLUYE: Consulta - valoración, capacitación en prevención y control postural.  

Terapia física y rehabilitación, con énfasis en la prevención de enfermedades y la aplicación de protocolos de tratamiento en lesiones que aparecen en el sistema músculo – esquelético, como consecuencia de la actividad física / deporte o la ausencia del mismo.

 

Proporcionamos masajes de recuperación o de descarga. Te capacitamos en estiramientos y correctos movimientos según cada deporte.

Image by Marília Castelli
 ⚡    ACOMPAÑAMIENTO
PSICOTERAPÉUTICO by GFM.

INSCRIPCIÓN INCLUYE: CALL de status y medición de objetivos cada semestre.

CALL Anónimo: acompañamos tu desempeño deportivo con índices medibles y comparables. Un nuevo estilo de vida implica cambios, ajustes, retos que afrontarás en busca de una nueva meta. ¿Cómo toca el desempeño deportivo toda tu vida? > Ese será nuestro tema. 

 

No es nuestro interés generar diagnósticos psicológicos que se deban sanar, ni condicionamientos conductuales, sino acompañarte en la experiencia.

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⚡ Consulta COACH INIZIA

by Head Coach.

INSCRIPCIÓN INCLUYE: Valoración, diagnóstico y asesoría en objetivos. 

Esta consulta es el PLUS que encontraremos para tu desempeño. Analizar cómo vienes haciendo tus entrenamientos, revisar los progresos de tu FC o POTENCIAS. Según tu objetivo revisamos desempeño pasado y enfocamos mejor los entrenamientos del futuro.

 

Integrar tus controles de nutrición, fisioterapia y cómo te sientes mentalmente; tenemos material para darte algo más que una palmada de ánimo.

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